【eラーニング】日経：動画で学ぶ メンタルヘルス＆ストレス・マネジメント：春夏

従業員自身に、メンタルヘルスを自らの問題として意識し、セルフケアに取り組んでもらうための「ストレスへの気づき」と「ストレス対処への意識づけ」を目的としたコースです。最低限これだけは知っていてほしい知識として、ストレスと病気の関係、主な病気とその症状、早期発見のポイントを、ドラマ形式でわかりやすく解説します。自己管理の時代に重要さを増す、ストレス・マネジメントの発想や手法についても紹介します。